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尽量把鼻涕吸干净：除了痰，鼻涕掉到喉咙也同样会引起咳嗽反射，所以睡觉之前把鼻涕吸干净是非常有必要的，我的经验一般能顶前半夜。斜躺着睡，太严重也可以考虑竖着睡，只要不平躺，鼻涕就流不到气管哪里，会直接流到食道附近被咽下去，会睡得更好一些。接受盐水雾化（不用药），某宝听说有卖雾化器的，可以自己在家搞，避免到医院交叉感染，如果不配合，可以在浴室里放热水，造成热蒸汽熏一熏也有助于软化黏痰，配合拍背一起使用效果更好。一个美国偏方：美国民间流行这样一个偏方，买这种叫做VapoRub的软膏。涂一层在脚底，然后穿上袜子，夜里就咳嗽得很少了，传说越小的越有效。这个偏方完全没有任何科学根据，但是很多人说有效。因为是外用。 今天认识了一个新朋友，她的人生，让我感到惊奇，不得不说，真的是一个传奇，她说，五年前，她才19岁，花季的年龄，人生好像才刚刚开始，长得很漂亮，学习成绩非常好，有着良好家境，大学校园里，到处都是她的追求者，可是，突然有一天，她被查出了癌-症，世界一下子坍-塌了，她害怕极了，心情沉重，父母带着她来到权-威的医院复查真希望是一次误-诊，可是，现实，有时候就是这么残酷，晚期，希望渺茫的晚期，随时都会消逝的晚期，母-亲伤心过度晕-倒，她的心也凉透了，但是父母还是报着希望带着她去了好几家医院，结果都一样她绝望了，母-亲多次晕-倒，父亲在背后默默流泪，但是无论机会多么渺茫，父母还是决定给她找***医院治病，可是。
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而 黏黏糊糊缠绵不去的，就是咳嗽了。看这条奇葩的紫色线，在发烧，嗓子疼，流鼻涕三种都有明显好转甚至消失的时候，它依然在坚挺的绵延下去，到了第14天，依然有20%的人在受咳嗽困扰。所以，如果娃儿发烧好了，还在不停的咳咳咳，那是非常正常的现象，事实上小因为免疫系统不太完善，通常要比成年人咳得久一些。35%-40%的学龄儿童在10天后依然咳嗽10%的学龄前儿童在25天依然咳嗽有接近3%的会咳到一个月之后所以，如果你娃发烧，嗓子痛，流鼻涕的都慢慢的好转消失了，依然持续的咳嗽也很可能不代表什么，只是你娃需要更长一点的时间恢复罢了。虽然咳嗽会恢复得很慢，但是总体来说你是可以观察到好转的趋势的， 严重的时候可能是不分昼夜的动不动狂咳。 当她看到那些因为化疗掉光了头发极度痛苦的时，忽然，她释然了，她对父母说，她想在有生之年，去外面的世界看看，她不想把有限的生命浪费在病床-上，这样的她会更加痛苦，离开人世的时候会更加伤心难过，因为什么都来不及做，就那样死去很不值得，父母说要陪着她去，可是她拒绝了，她花了一个星期的时间来说服父母当然，很不容易，因为有可能，他们就再也见不到了，她告诉父母说，她每到一个地方，就一定会去当地派-出所备个案，保证每一天都会跟父母电话视频告诉父母自己的所在地终于，父母被她说服了，忍着痛答应了她的请求她带着简单的行李，带着所有身份证-件和护-照，踏上了旅途，她把一路风景都发给爸爸妈妈，每一次都不会忘记给爸爸妈妈看自己的笑脸。
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都是正常体温，不算低烧。正常体温怎么理解呢？一般来说，我们的体温是相对恒定的，不过这个恒定呢，它并不是一个具体的温度数字，而是指一个温度范围，只要在这个范围内就行。然后，我们的体温又可以分为机体深部温度和体表温度，深部深部，没啥外界干扰，那自然是恒定和均匀滴，体表的嘛就会受多种因素影响，变化和差异较大。所以，小南要说的是，咱们可不能用体表温度来当体温，而是要用平均深度温度来当体温。而且，在口腔、直肠（）、腋窝体温这3兄弟中，直肠体温是 接近深度体温的。那这3兄弟正常表现是怎么样的？它们正常值的范围分别是：口腔温度36.3-37.2度；直肠温度比口腔温度再高0.3-0.5度；腋下温度35.8-37.3度。其实，她是发自内心的笑，她说，开心是一天，痛苦也是一天，为何不开开心心的把正能量传递给家人呢，就这样，她去了好多好多地方，总有那么一两个地方，让她难以忘怀，因为她觉得她成年了，可以接受别人的追求了，她遇到了一个很好很好的人，很高很帅，什么都懂，刚好回家办理出国手续，由于是独生-子，也是拥有全家极致的宠爱，但是他非常孝顺，非常懂事，一点也没有20岁年轻人的焦躁，性格非常好，看着她的眼睛里面总是闪闪发光的，她决定，在有生之年，一定要好好爱一次，这一次，她用尽了全部的爱，也换回了对方用力的爱，他说，要带着她一起去国外，他说国外可以结婚了，他们在一起，真的很快乐，他们的笑声感染了很多人，包括男生的家人。
▲虽然前两天果果又病了，还好没发烧，鼻涕也不多，就是咳嗽得很厉害，平时也还好，就是睡觉一躺下就咳咳咳咳没完没了，根本睡不着，一宿爬起来咳三四次，午觉也睡不成，真是心疼。正好 近后台也有好几个读者不约而同的问，发烧好了之后又咳了好几天了还不好，家里人扛不住了纷纷要灌药，这个时候就很纠结了，发烧都没吃，要被咳嗽打败嘛！但是不吃药，这没完没了的咳嗽真的能自己好起来吗？今天橙子就来好好讲讲咳嗽这件事。为什么会不停咳嗽？人活着就要喘气儿，这件事是顶顶重要的，所以我们用来喘气儿的呼吸道就是一种非常龟毛的存在，它基本不能容忍任何异物的存在，哪怕一滴水。一些浓一些的烟雾，它都没办法忍受，一定要想办法把它赶出来。
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